trinken: 3,1l
oh shit.. erster essens-tagebucheintrag eines "normalen arbeitstages" - 210g kh! (da wundert mich nichts mehr..)
gut, manchmal hab ich beim arbeiten (vor allem, wenns heiß hergeht - viel los is/ ich mich halt voll konzentrieren muss) schon das gefühl "kohlenhydrate her!!", vielleicht nehm ich mir die packung heidelbeeren morgen und übermorgen mit - aber ich hab da eigentlich nich großartig kh gegessen.. nur eben ein verdammtes ciabatta* :S
(haut das schon hin - 67kh/100g? hab das aus ner online-datenbank.. meine bücher kennens BEIDE nicht! )
*oh, und das croissant halt.. aber dafür nehm ich mal die beeren mit.
Dein Archiv links lässt sich schwerstens lesen ;)
AntwortenLöschengefixt -> archiv-gadget ans seitenende verlegt.
AntwortenLöschengruß vom admin. :D
du willst doch nich etwa ältere einträge lesen? :O :D